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小罗汉拳式打法合掌

罗汉少林功夫举措的禅禅拳一个罗汉讲究,努力和技术的精华,具有修身养和军事的双重作用。许多少林罗汉拳常规,身体管理每周的分布说明小罗汉。从式手掌的第一个公式1。要站在站立,双腿并拢,双手画,贴在腿部,头部前方头。2。双手张开,从腰部向上划出一道弧线,手臂平举,向上托起,慢慢地。3。双手托在头,并在头部,底部头手掌,手心站直身体。4。手掌用力向...

职场江湖 |阅读(146)