标签:功效

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香瓜上火吗 香瓜的功效有哪些

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adm1n 发布于 4天前

香瓜又叫甜瓜,就像它的名字一样,香瓜的味道很好,深受人们的欢迎。那么你知道香瓜的功效吗?知道香瓜的吃法吗?知道香瓜上火吗?今天我们就来和大家详细的介绍一下,一起来看看吧。香瓜的水分很多,因此人们就会不知不觉的多吃一点,那么香瓜吃多了会不会上火呢?下面是小编整理的相关介绍,供大家参考。香瓜上火吗?答案是否定的,...

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适宜 - 民福康健康

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adm1n 发布于 4天前

[水产]海带的功效预防甲状腺疾病要多吃它海带是一种常见的水产物,它具有的功效非常多,经常吃能为我们的身体补充多种需要的营养物质,在生活中海带的做法有很多,做出的菜式深受人们的喜欢,不过不适所有人都[菜类]芹菜的功效多吃这种蔬菜能防止便秘出现芹菜是我们生活中比较常见的一种数蔬菜,它具有很多功效,常吃对我们的身体很好,芹菜在...

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柿子的功效 多吃柿子能防治夜盲症干眼病

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adm1n 发布于 5天前

柿子的营养价值,知道的朋友应该不多。喜欢吃柿子的人不少,但是真正去了解柿子的人很少。建议大家多多研究食物的营养,这样吃的时候容易掌握正确的方法。下面我们就来看看柿子的功效,柿子的作用都有哪些?一起看看吧!柿子果呈圆形,颜色金黄,...

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柿子全身都是宝 柿子各部位的营养价值

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adm1n 发布于 5天前

柿子是秋天经常吃的一种水果,它的口味香甜,而且营养丰富,大部分人都喜欢吃。那么你知道柿子的功效与作用吗?你知道柿子不能和什么一起吃吗?你知道柿子的营养价值有哪些吗?今天小编为大家介绍柿子各部位的营养价值,一起来了解一下吧!柿子各部位的营养价值“鲜柿”的营养价值及功效味甘、涩,性凉,具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草纲目》言:“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾、涩肠、治嗽、止...

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健康指南神奇芹菜系统健康饮食

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adm1n 发布于 5天前

芹菜与热除烦,肝月经,利尿解毒,冷却肿胀,出血效果,抗高血压组合物包含酸性,可降低血压;含有有效的利尿组合物消除水和钠潴留体,利尿消肿。芹菜是高纤维食物,它肠内消化以产生一个木质素或肠脂质物质,该物质是一种抗氧化剂,能抑制肠道细菌在高浓度下产生致癌物质。它还可以加快操作的肠内粪便,减少暴露于致癌物质和结肠黏膜,达到预防结肠癌的目的。芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,补虚养血。我们可以用芹菜,进行以下养生食谱。中...

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石榴籽的功效 食用石榴籽能改善大脑功能

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adm1n 发布于 5天前

吃石榴的好处,大家都知道些。那么石榴籽的作用呢?很多人吃石榴都是吃石榴籽的,因为它的籽上面的肉又甜又滑,十分可口。但是石榴籽的营养价值究竟多高,很多人都没想过。下面我们就来好好分析一下这个问题!大家知道吗,石榴...

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栗子的功效与作用 这样做栗子更好吃

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adm1n 发布于 5天前

栗子相信很多人都爱吃,不管是直接做成糖炒栗子还是和小鸡一起做菜,味道都是非常甜美的。即使不加任何的调料,只用清水把栗子煮熟,剥开之后也是满满的香味。那么大家知道栗子的功效与作用吗?栗子不能和什么一起吃呢?栗子家常菜的做法有哪些呢?感兴趣的朋友请看下文吧。栗子的功效与作用1、益气补脾、健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。2、防治心血管疾病...

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山药的功效与作用 -民福康健康养生百科

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adm1n 发布于 5天前

山药是很常见的一种滋补食物,吃山药的好处非常的多,日常我们也会经常的食用,但是对于山药具体的功效与作用我们并不是很了解的,下面就跟小编一起来了解一下山药的具体功效有哪些?如何吃山药更有营养。山药的功效与作用缓解更年期症状多吃山药可以舒缓更年期不适症状,因为山药中的薯蓣皂能发挥类似雌激素的作用,协助人体调节内分泌,所以停经的女性多吃具有缓解更年期症状的作用。防肥胖山药是一种高营养低热量的...

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墨鱼的功效与作用 吃墨鱼有健胃助阳功效

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adm1n 发布于 5天前

墨鱼的营养价值很高,这一点应该很多人都知道。而且,墨鱼也不贵,很多地方的菜场都能买得到,大家应该多多食用。下面小编就和大家说说墨鱼的功效具体有哪些?再介绍两种墨鱼的做法,大家回去可以尝试做做!《本草纲目》中说墨鱼能“益气强志”,《大明本草》载其“益人,通月经”。由此可见,墨鱼的营养价值...

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我们对于阿胶的了解也仅是源于阿胶枣

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adm1n 发布于 5天前

[阿胶]阿胶的功效与作用让你脸色红润有光泽阿胶是大家一直喜欢的食物,我们大家一直认同阿胶的功效,阿胶的功效恶化你多,对我们的身体有很好帮助,阿胶到底有什么功效呢,让大家这么喜欢阿胶,下面我们就一起看看下[阿胶]阿胶的食用方法多种做法多种健康口味阿胶一直是大家喜欢的食...

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疗效和金钱草的作用 - 中国富康健康

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adm1n 发布于 5天前

的功效与作用[中国中药杂志]金钱草金钱草是绿色植物的共同生活,不仅观看,而且金钱草还具有很高的药理作用,能对人体起到多种作用。以金钱草能增强机体吞噬细胞的功能,增强细胞吞[中国中药杂志]金钱草金钱草是你可以吃什么这样我们都知道,钱是一个桥梁的草本植物,不仅具有预防和治疗结石,同时也利水通淋,消肿消炎...

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惊蛰节气 吃梨也是惊蛰的习俗(2)

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adm1n 发布于 5天前

惊蛰养生吃梨的好处1、止咳化痰,清热降火在营养学界,梨有个很响亮的名头是天然矿泉水。它多汁、少渣,却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。2、可治疗“春季季节病”梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状并能有效地...

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玉米须 - 民福康健康

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adm1n 发布于 5天前

[谷类]玉米须的功效与作用这10种功效你肯定不知道玉米是我们常吃的一种食物,不仅味道甜,还有很多的营养价值,其中玉米须也有很多的药用价值,那么玉米须的功效和作用有哪些呢?玉米排骨汤是我们常见的一道菜,玉米排骨汤[其他]玉米须能吃吗原来玉米须的好处那么多玉米很多人都吃过,但是我们在超市购买的玉米,常常是去皮...

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小曼燥湿必要的产品:百合

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adm1n 发布于 6天前

小满是二十四个节气之一,夏季的第二个节气。小满时节潮湿闷热的天气,饮食应该采取一种新的光吃素,吃了食物的清热效果,黄花菜是一种非常适用于粮食完整的赛季使用。百合是一种多年生草本植物芽,质嫩味鲜,营养丰富,富含必需的花粉,糖,蛋白质,维生素C,钙,脂肪,胡萝卜素,氨基酸的身体营养素,它含有胡萝卜素和甚至几十倍比番茄多。黄花菜甜凉,止血,炎症,暑,湿,消化,明目...

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注意吃芒果吃芒果不犯这些禁忌

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adm1n 发布于 6天前

芒果是非常丰富的营养水果,由于其色泽鲜艳,口感润滑,芒果倍受消费者。但也有很多人不喜欢芒果的味道,有些人会吃芒果过敏现象。需要注意的是吃芒果有哪些呢?功效和芒果的作用,这?什么芒果吃?吃芒果的注意事项1,之后真的吃了不够吃芒果,芒果和大蒜不能是那种食物辣的东西,否则会造成泛黄疾病。目前本病的发病机理尚未完全掌握,但在现实中,却广为流传,所以我们会谨慎以及。2,芒果,少数富含蛋白质的水果,多吃易饱。传统上它有利于眼睛,滋润皮肤,估计原因含有胡萝卜素。同时为核医学,排毒消脂降压。3,根据中国医...

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孕妇的柿子的功效可以吃

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adm1n 发布于 6天前

现在到了秋冬季节,柿子和长熟,你可以吃柿子,高的动作,营养价值可以达到很好的止渴的效果,而且肺部,然后有人会问怀孕能不能吃柿子时孕妇,柿子影响胎儿吃它,让我们来看看对孕妇的影响柿子怀孕期间的权利。柿子有效性1,止血;具有用于治疗咳嗽出血,止血效果好鲜柿流血粪便引起的上...

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山药吃 - 中国富康健康

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adm1n 发布于 6天前

[健康食谱]山药吃的是健康,这样吃在我们的日常生活中,山药是食物中一种比较常见的形式,它的营养价值是非常高的,也有很多人喜欢吃它,那么你知道你有健康的做法山药?什么是山药的副作用,那么你和[健康食谱]山药怎么吃,怎么吃健脾美容山药是中国传统的保健食品,具有滋补...

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大雪节气 大雪节气时吃这些食物

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adm1n 发布于 1周前

现在已经到了大雪节气了,这也代表这一年就要进入尾声了,大雪节气是什么时候?我国一般节气或是节日都要吃一些食物,大雪吃什么?大雪的时候天气也比较寒冷,这个时候人们要更注重养生了,大雪怎么养生?想知道一定要继续看哦。大雪节气在每年的12月7日或8日左右,太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪”。大雪和它的名字一样,就是雪量大的意思。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。大雪也是二十四节气中的第二十一节气,是冬季第三个节气,大雪时节这...

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吃白菜白菜能预防溃疡的功效与作用

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adm1n 发布于 1周前

对于白菜了解,大部分人只知道这是一个非常美味的蔬菜。经常看到在家庭餐桌上,其实,有很多效果白菜,卷心菜是非常高的营养价值。所以吃白菜的好处,有什么做什么?想在家里当白菜的做法,什么做饭?看一看!白菜有效性预防胃溃疡卷心菜含有维生素U,与粘膜细胞的保护体内以修复受损的组织,因此对胃和十二指肠溃疡,具有改善的效果。预防癌症含有大量的膳食纤维的白菜,可以防止大便干燥,稀肠毒素,有效促进排便...

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肝火旺盛,怎么帮你恢复体力四种健身茶肝调理

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adm1n 发布于 1周前

肝火旺的是,我们生活在一个很普遍的现象,在肝火旺的情况下,我们可能不知道如何缓解,但对肝火旺,我们还有很多的方法来处理,略低于小编一起来看看肝火旺空调应该如何!如何肝火旺盛调理肝火旺的症状容易发怒肝火旺愤怒的人容易烦躁,就会使交感神经兴奋时,肝火旺盛,容易产生烦躁,急躁。食欲不振肝火旺呕吐也可能导致怀孕的妇女,孕妇在怀孕期间,可以表示肝火旺邪恶食品挑食,口苦,头晕,呕吐等委屈。弱点肝火旺导致全身倦怠无力,感觉无聊的,火辣的身材,嗜睡,乏力等.。头晕,口干在正常情况下,如果肝...

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办公室瑜伽放松颈部

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adm1n 发布于 1周前

专为做瑜伽设计办公室的工作人员,长期坚持,你会觉得它好看。颈部体位法1,坐拥天然的大腿,上身挺直,双手椅子。2,分别将头向前,后,左,和其拉伸的右方向。做2次。3,颈部放松,头部向前,一周。3次。如图4所示,直立的颈部,慢慢慢慢恢复...

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黄花菜的营养价值 黄花菜能防治贫血

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adm1n 发布于 1周前

黄花菜是一种非常好吃的食材,这种食材的做法、吃法和用法都是非常多的。那么,今天小编就为大家介绍一下这个黄花菜的营养价值以及其功效与作用,黄花菜能防治贫血吗?赶紧跟着小编一起来看看吧!黄花菜,又名岐女、忘忧、宜男、疗愁花、真筋菜、金菜、条参、绿葱根,学名叫萱草,中国古代常用“萱庭”、“萱堂”来代言母亲,因而民间称黄花为“母亲花”。因其颜色金黄,形状细长,所以又叫“金针花”。古代又称其为“忘忧草”,据《诗经》记载,古...

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吃辣椒好处 常吃辣椒的人或更长寿

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adm1n 发布于 1周前

你爱吃辣椒吗?看着那些红彤、青翠、橙黄的辣椒,光是色彩上就已经是一种视觉的享受。但是,有些人并不能吃辣椒,仅仅有一点点就会让人无法忍受,泪涕横流!据说,吃辣椒的人更容易长寿!这是在《英国医学杂志》刊登的哈佛大学的一项研究,而这项研究的结果表示爱吃辣椒的人可能更容易长寿。这篇医学论文称,研究人员对50万中国人进行调查发现,每周吃1至2次辛辣食物的人与不吃辣的人相比,整体死亡风险减少10%;每周吃3至7次辛辣食物,死...

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