标签:养生

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酸味 - 民福康健康

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adm1n 发布于 4天前

[养生常识]五味决定五脏健康吃错了会有大麻烦食疗保健,有益健康,更多的时候,我们在饮食中,调配喜欢的口味。酸甜苦辣咸,大家对于食物口味的甄选不同,带来的保健也不同,相反,当你偏爱某一种味道,其实很糟糕。在[饮食]吃五味有益健康...

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创业故事

霜降男性食补原则 这些食物润燥又滋补(2)

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adm1n 发布于 4天前

霜降男性养生注意事项沐浴不宜过勤霜降以后,气温不断下降,感冒是易流行的疾病。此外,皮肤瘙痒疾患也是秋季常见病,瘙痒多为阵发性,轻重和持续时间不一,吃了刺激性食品或温度升高时易诱发或加重。这个季节沐浴不宜过勤,而且肥皂以及沐浴露也不能使用一些碱性较大的产品。与此同时还应该保持大便通畅,排除体内积聚的致敏物质,避免诱发瘙痒。注意添加衣服“一场秋雨一场寒”,此时节中午的热已由温燥时的燥热转为微热,早上的凉也非真凉,我们要随着天气变化逐渐增添衣服,但添衣不要太多、太快。俗话说“春捂秋冻”,秋天适...

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长度 - 民福康健康

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adm1n 发布于 4天前

[养生常识]哪种姿势最有利于健康从姿势看寿命在我们日常生活中我们都知道站有站姿,坐有坐姿,其实在生活中这些平常不经意的姿势就是跟你的身体健康进行挂钩的,那么你们知道哪种姿势是最有利于健康的吗,接下来就让我[孕产妇]双顶径和股骨长度对照表这项数据看宝宝性别女性在怀孕期间,医生会告知双顶径正常,股骨长...

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养生之道 中医专家教你清明如何养生

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adm1n 发布于 5天前

清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂,青清明时节,是天清地明的意思。这时候的天气是春暖花开,杨柳飞飞,此外,清明也是一个养生季节。你知道清明养生应该怎么样吗?清明养生应该注重哪几个方面吗?清明养生应该有哪些需要注意,这些你知道吗?别急,三九养生堂小编为你讲解。中...

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糖尿病的自我疗法 - 民福康健康

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adm1n 发布于 5天前

[资讯]把饮料当水喝18岁小伙患上糖尿病今年18岁的小湘是湖南省胸科医院的住院患者,身高近1米8,平时热爱运动。但素来身体健康的他,在2个月前的一次感冒后就一直不停的咳嗽、咳痰,开始没注意,直到最[资讯]1型糖尿病替代疗法有了新进展近日,多位学者宣布发现了决定胰腺中未成熟细胞“命运”的相关信号通路。研究显示,胰腺中未成熟细胞非常地易变且強烈地受到环境的影响。此项研究发布于《自然》(Na[资讯]德国科学家发现长在DNA上的糖尿病“开...

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创业故事

养生方 - 中国富康健康

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adm1n 发布于 5天前

[二十四节气]寒露时节的健康实际上是如何是非常简单的方法季节预示着寒露温度的到来将进一步下降,不仅是炎热的夏季已经过去,即使金秋已经从我们溜走了。眼看着寒冷的冬天即将到来,寒露季节我们应该怎么处理呢?怎么样[女性健康]50岁的妇女健康的方法来教你正确的养生方法在我们的生活中,到了50岁的女人的健康,你知道其中有50岁的妇女健康的方法有它是非常重要...

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小雪吃什么蔬菜 温暖过冬多吃这十种蔬菜(2)

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adm1n 发布于 5天前

3、白萝卜民间流传“冬吃萝卜夏吃姜”之谚语,萝卜古称菜菔,也称萝卜为“土人参”。中医认为,冬季服食白萝卜,可健脾养胃、益气补精,且能预防疾病,有益于健康。冬季人们很注重养生饮食,却缺乏运动,体内会积聚过多的热,而白萝卜可助于消化、去咳止痰的作用。4、莴苣莴苣钾含量大大高于钠含量,有利于体内的水电解质平衡,促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、...

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立秋养生注意什么 立秋养生一定要注意这些事(2)

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adm1n 发布于 5天前

专家表示,立秋过后,天气将逐渐转凉,提醒人们在居家环境中不宜24小时空调全开,尤其是夜间,尽量少用空调。可趁早晚清凉时分勤开窗户通风,流通空气,保持室内空气新鲜。另外,出门当心淋雨,容易引起身体不适。提醒出门时好随身携带雨具,或备件衣物,以备不时之需。6、立秋运动要适量立秋后湿热仍没有完全消退,在这个时节进行健身锻炼应该避免运动量过大、活动过于...

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四季养生原则与方法(X)

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adm1n 发布于 5天前

1.健康的人在冬季养生冬,春季的开始意味着从立冬之日起每天玩死。中国医药,相当于冬天人的肾,冬季保健的原则是"羊肾,"外源性抗"六淫"在里面"寒邪"。在冬季的三个月,天气寒冷,草木凋零,蛰虫伏冬天,一切闭藏。中国医学认为,在寒冷的冬季的主气,寒为阴邪,易伤人体阳气,寒主收引凝滞,所以冬季养生的内容很多,但仍"秋冬养阴"为基本原则。冬季...

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立秋养生小常识 9个字告诉你在立秋如何养生

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adm1n 发布于 5天前

明天就是我国的传统节气之一立秋,虽然从立秋开始,天气将会慢慢变低,但是我们还是不能忽视近的高温天气,接下来小编就告诉大家9个字,告诉你在立秋该如何养生。立秋养生小常识秋不凉籽不黄古代农民对立秋的重视程度不亚于过春节。因为谚语有“立秋晴一日,农夫不用力”之说,即立秋...

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秋分节气 秋分养生注意四个细节

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adm1n 发布于 5天前

一年有二十四节气,如今,白露节气已经渐渐退去,秋分节气,正带着秋风逐步而来。秋分节气的即将到来,预示着夏季将彻底结束,秋季的全面开始。所以在这个节气中,我们在养生方面一定要做好工作。那么在秋分之中,我们在养生方面应该注意哪些细节呢?下面小编将来和大家说说这个话题。秋分养生指南一场秋雨一场寒。秋分后,气温骤降,气候干燥,不少人难以避免地出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。秋分过后,养生保健特要注意防止寒凉之气伤身,特别是注意胃部的保暖。秋分时节饮食宜忌...

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养生专题(18)

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adm1n 发布于 5天前

关注IT人士健康IT精英猝死真相关于英年早逝的消息我们听到了许多许多,高秀敏、傅彪这些...排毒养颜专题最有效的排毒养颜方法环境污染日益严重,现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。...五一如何养生五一养生专题随着当今社会生活节奏不断的加快,养生保健被越来越多的人...白领养生保健,它比加薪更重要每天“朝九晚五”占据了我们人生1/3的时光,...

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清明养生吃什么好 这些食物必不可少

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adm1n 发布于 5天前

还有几天就是清明节了,清明如何养生呢,你是否已经准备好了养生食物了,还是说你不知道清明吃什么食物来养生好。清明养生也要很重视哦,清明养生你知道该吃哪些食物吗?下面介绍几种清明养生食物让你清明假期好好养生。一起来看看吧。清明养生必吃1...

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淋巴癌晚 - 民福康健康

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adm1n 发布于 5天前

[中医养生]淋巴癌晚期是什么样的淋巴癌晚期的临床表现主要是侵润和压迫症状,侵润到肺,会出现咳嗽、胸闷、喘憋等症状;侵润到胃,就会出现纳差、腹胀、腹痛、腹泻等症状;侵润到骨骼,会出现骨骼疼痛[中医养生]淋巴癌晚期是什么样的淋巴癌晚期的临床表现主要是侵润和压迫症状,侵润到肺,会出现咳嗽、胸闷、喘憋等症状;侵润到胃,就会出现纳差、腹胀、腹痛、腹泻等症状;侵润到骨骼,会出现骨骼疼痛[...

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养生方法 做好这十件事健康一辈子

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adm1n 发布于 5天前

随着现在时代的告诉发展,人们对生活的追求也是越来的越高了,养生是现在大家都在追逐的意见事情,那么养生的方法有哪些呢?在养生的时候哪些事情是不能做的呢?养生的食物又有哪些我们都知道吗,接下来就让我们一起去看一下吧。养...

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惊蛰节气 吃梨也是惊蛰的习俗(2)

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adm1n 发布于 5天前

惊蛰养生吃梨的好处1、止咳化痰,清热降火在营养学界,梨有个很响亮的名头是天然矿泉水。它多汁、少渣,却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。2、可治疗“春季季节病”梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状并能有效地...

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小寒吃什么 小寒时节养生的饮食介绍

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adm1n 发布于 5天前

逐渐进入1月份,我们也要迎来小寒节气。随着小寒节气的到来,天气就变得更加寒冷了,这时我们更要注重养生保健。那么小寒吃什么?小寒时节的养生饮食你都有了解吗?今天三九养生堂的小编就来向你介绍一下小寒时节吃什么好,一起来看看吧。目录1、小寒介绍2、小寒的前后饮食3、小寒吃什么养生4、各...

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在小满节气里我们应如何做好养生保健工作

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adm1n 发布于 5天前

[二十四节气]小满节气的习俗小满的由来及习俗小满(grainbuds)是二十四节气之一,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。每年5月20日到22日之间视太[二十四节气]小满吃什么小满必吃7种苦味菜小满养生要多吃苦味菜,那么,苦味菜有哪些呢?今天为大家推荐小满必吃的7种苦味菜。小满时节养生可以多吃些...

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创业点子

小寒吃什么 小寒吃它暖胃消寒健康过冬(2)

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adm1n 发布于 6天前

做法:将羊肉去筋膜,洗净,略划几刀,再入沸水中焯去血水。将葱、姜洗净,葱切成段,姜拍破。淮山洗净,将羊肉、淮山放入砂锅内,加适量水,先用大火浇沸后,撇去浮沫,放入葱白、生姜、胡椒粉、黄酒,转用小火炖至羊肉酥烂,捞出羊肉晾凉。将羊肉切成片,装入碗内,再将原汤除去葱、姜,加精盐、味精,搅匀,连淮山一起放入羊肉碗内即成。2.太子参炖鹌鹑(有补五脏、益中气的功效)材料:鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克,淮山30克,桂圆肉10克,枸杞子15克,芡实10克。做法:将鹌鹑肉、瘦猪肉洗净,切块,党...

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健康的小寒节气 - 健康人福康

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adm1n 发布于 6天前

[二十四节气]小寒节气养生做到这一点几种疾病远离你小寒节气24节气二十三,和小寒又称腊八,此时天气寒冷,我们必须使身体健康,小寒节气如何保健?小寒的饮食是一方面是更重要的,小[二十四节气]小寒节气做两件事情,使你的疾病迅速在整个冬天今天是第二十三届油门修2016年1月6日,在...

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小暑养生六健康招

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adm1n 发布于 6天前

编者按:转眼之间已过入小暑节气,而近日太阳也难得露脸,那么小暑节气养生要注意什么呢?小暑养生吃什么好呢?小暑养生六健康招小暑刚过,梅雨渐歇,进入盛夏,气温节节攀高,各类健康问题也接踵而来:第一关:养阳关首先是暑天容易伤气,这将导致体力、元气不足,机体功能下降。例如,出汗过多、水分得不到及时补充的情况下,人就容易伤津脱液;免疫机能一旦下降,感冒、肠胃疾病往往乘虚...

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小雪节气如何养生 教你预防呼吸道疾病

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adm1n 发布于 6天前

小雪节气到来之后,天气是会越来越冷的。天气冷的时候,对呼吸道的疾病的患者是很难受的。因此,小雪的时候要注意养生,注意预防呼吸道疾病。那么,小雪节气如何养生呢?呼吸道疾病要注意什么?吃什么好呢?下面就一起来看...

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住行 - 民福康健康

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adm1n 发布于 6天前

[资讯]看癫痫吃住行超过治疗费专家吁癫痫纳入慢病“癫痫的药物费用并不贵,每天的药费大概1块钱;但如果患者异地就,医家属陪同、交通、食宿等支出将占疾病总负担的大头。”北京大学第一医院儿科主任姜玉武告诉环球网记者[资讯]养生协会从衣食住行入手养生不能变空谈养生学由来已久,但近几年因为社会过度关注,公众反而对这个词有点反感。而刚挂牌成立不久的中山市养生协会,正是在此背景下迎难而上,依托一个个能落到实处的项目,希望能[资...

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