保持年轻的秘密

  如何十年后依然年轻?并完全避免所有这些违规行为,并躲进森林健康和山谷的福祉似乎并不现实,我们只能不断地探索和寻找保护自己真正有效的方式,拒绝玷污和腐蚀时间。养生方法当然是很重要的一点,来看看保持年青的秘密。

  首先,五个主要的护肤秘诀

  1. 首先,我们建议最好是有一个适当的皮肤护理程序,皮肤护理起着重要的作用; 而长期使用高品质的护肤品的秘诀是美丽肌肤。

  2.营养:你应确定你的皮肤,头发和指甲是什么类型。但是,应该指出的是,护肤品的不良反应。

  3.保湿:不要让皮肤干燥,经常喝水。几乎喝2公升的水,每天。沐浴,护肤天。

  4.睡眠:生命的睡眠模式,人们可以马上恢复精神和体力。

  信任.一些名人的护肤研究 - 。

  其次,青少年关怀的秘密细节

  6.面部:首先,从按摩的底部,面部皮肤早晚。

  7.注意颈部护理,使用多个子双双油性皮肤的,从而控制颈部的表观轮廓。

  8.外出前,用热毛巾敷脸,毛细血管的活化,舒缓皱纹。

  9.涂一些维生素C的产品,保持面色红润,即使不涂口红也很精神。

  10.当推开涂抹眼霜,不要忽略眼睛周围的色斑,否则他们会加深随着时间的推移。

  11.指甲也需要使用霜,以防止变黄。

  三,年轻的化妆技巧

  12.光泽颜色:注意不要使用比粉底颜色较深。

  13.如果颜色过于鲜艳,脸会看起来很油,所以不要把太多的基础上,或只是让皱纹更明显。

  14.避免用过冷或暗色调。青铜会让人看得很淡,暗红色端口将使双唇看起来更薄。

  15.尽量少用眼影,眼影的第一后,为了避免眼外伤。

  16.如果一个好的眼妆,眼睛会显得更神采奕奕,但要注意谨慎使用绿色眼影。

  17.当化妆,使用下眼睑在黑暗苍白遮瑕膏,不均匀,边界模糊脊和凹陷给药遮瑕膏盖袋。

  18.合适的发型:短发和皱纹使脸部显得更老,更明显,。所以,你可以留及肩发型,稍微削一些层次,很自然。

  四,幼小的心灵的秘密

  19.保持体形,臃肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老气横秋。

  20.当一个熟人互致问候时,身体要直,保持姿势和精神,这将投入使用和欣赏的眼光。

  二十一.避免人谁不乐意与多点触控的特性,以免影响自己的情绪。

  二十二.保持自己的新鲜新的东西外面的世界,有这样的生活态度和情调能让人看起来神清气爽。

  二十三.不要刻意模仿的年轻学生,努力让自己更年轻。年轻和幼稚是有区别的。

  第五,年轻的小秘密TIPS

  二十四.血清或盖上纱布或棉花敷保湿在脸上20分钟,让肌肤喝饱水过夜。

  25.眼睛疲劳:浸渍于加热食品的勺子,然后放置在眼睑5分钟,一个金属勺直到温度逐渐冷却,从而使一个简单的恢复过程完成疲劳。

  26.一些坚持做眼保健工作,你可以尝试在办公室或在睡前。

  27.嘴唇:唇浸入蜂蜜,2分。

  28.临睡前嘴唇周围,舒缓和温柔的应用程序,并采取稍加按摩后使用润唇膏,令双唇光滑扩散效应。

  六,抗老化的好习惯

  29.香薰护肤电话:保持充足的睡眠,并用薄荷油按摩颈部。

  三十.坚持好,规律的生活习惯,睡前少饮酒,定时做眼部按摩,减轻眼皮浮肿,眼睛不泄露年龄的秘密。

  31.每周面部磨砂颗粒,或使用一些酸性护肤品,或者利用去角质霜摆脱死皮细胞,令肌肤光泽。

  32.停止每天使用防晒霜,阳光中的UVA会造成皮肤老化的元凶,要持之以恒有效防晒。

  33坚持吃维生素,如维生素C,E的白菜,卷心菜,花生,有助于淡化和分解已形成的黑色素。

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